HAUS HAGENGUTH: Zeit für Sie.

Padabhyanga | Ayurvedische Fuß- und Beinmassage

„Mit beiden Beinen fest auf dem Boden!”
Beginnen Sie mit einer Padabhyanga, einer ayurvedischen Fussmassage bis hinauf zu den Knien, Ihre erste persönliche Erfahrung mit Ayurveda.

Diese Massage wird  mit warmem Ghee (Büffelbutter-Öl) ausgeführt und wirkt zutiefst beruhigend und harmonisierend auf den gesamten Organismus. Beginnend mit einer Kopfmassage werden anschließend beide Füße, Waden und Knie eingeölt und mit filigranen Massagegriffen behandelt. Dies ist eine der klassischen Ölbehandlungen. Die Füße werden gedehnt und ausgestrichen, dabei werden wichtige Vitalpunkte aktiviert, was eine feine Wirkung im ganzen Körper auslöst. Diese Massage wirkt auch auf den Kopf, so dass dort eine angenehme Kühle und Entspannung eintritt.

Die Behandlung ist besonders wirkungsvoll bei Schlaflosigkeit, Kopfschmerz, Nervosität, Erschöpfung und Kältegefühl. Darüber hinaus pflegt und nährt sie unsere strapazierten Füße. Heiße Kompressen runden die Behandlung ab.

60 Minuten | 58 €

Abhyanga | Ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage

„Lass Dich fallen und genieße!“
Die Königin der ayurvedischen Massagen: Wir beginnen mit einer sanften Gesichtsmassage mit feinsten wertvollen Ölen. Dann wird Ihr Körper mit einem angenehm warmen Ölstrahl begossen und mit einfühlsamen, kreisenden und ausstreichenden Bewegungen massiert. Die Vitalpunkte Ihres Körpers (Marma-Punkte) werden aktiviert und es tritt eine belebende und gleichzeitig tief entspannende Wirkung ein. Die inneren Funktionen der Organe werden angeregt, das Hautbild und die Knochen gestärkt und dabei gleichzeitig Entschlackung und Regeneration des Körpers gefördert. Die Abhyanga lindert Schlafstörungen, beugt dem Alterungsprozess vor (Anti-Aging) und wirkt verjüngend. Mit kleinem Stirnölguß und Schwitzbox.

50 Minuten | 48 €
speziell für Frauen: mit Gesichtspackung und Hand-/Fußmassage:
90 Minuten | 108 €

Udvartana | Ganzkörpermassage mit Kräuterpulvern und Pasten

„Breite Deine Flügel aus und fliege!“
Zum Einsatz kommen hier gemahlene Kräuterpulver, Tonerde, Kristallsalze und ätherische Öle, die zusammen mit einem Basisöl speziell für Sie ausgewählt  werden. Dieses intensive Ganzkörper-Peeling wirkt sehr anregend auf den Stoffwechsel, erneuert die Zellen und ist herrlich erfrischend.

60 Minuten | 88 €

Shirodhara | Ayurvedischer Stirnölguß

„Einfach loslassen.“
Nach einer kurzen Kopfmassage umhüllt warmes Sesamöl in einem kontinuierlich fließenden Strahl Ihre Stirn und schenkt Ihnen tiefste Entspannung und innere Ruhe, die Haut glättet sich. Durch die direkte Wirkung auf das zentrale Nervensystem lassen sich Stress und innere Verspanntheit ausgleichen. Geistige Erschöpfung, Müdigkeit und Schlaflosigkeit werden gelindert. Die Zentren im Gehirn werden angeregt und der Geist geklärt. Ein tiefer Zustand von Losgelöstheit breitet sich wohlig im Körper aus.

60 Minuten | 77 € 

Upanaha Sveda | Ayurvedische Rückenbehandlung mit Kräuterschwitzauflage

 „Lass Dir den Rücken stärken!“
Die Schulter- und Rückenmuskulatur bis einschließlich Po wird mit speziellen Massagegriffen intensiv gelockert und ausgestrichen. Wertvolle Kräuteröle helfen, lokale Beschwerden auszugleichen und die Durchblutung zu fördern. Abschließend nährt eine Kräuterschwitzpackung Ihren gesamten Rücken, die Regeneration der Bandscheiben wird angeregt. Eine wohltuende Behandlungsform zur Entlastung und Stärkung eines gestressten Rückens.

30 Minuten | 28 €
zusätzlich mit Beinwell-Kräuterpackung:
80 Minuten | 78 €

Udarabhyanga | Ayurvedische Bauchmassage

„Gewinne Kraft und Geborgenheit aus Deiner Mitte!“
Eine sanfte und einfühlsame Massage mit warmem Öl, die auf der körperlichen und seelischen Ebene tief berühren kann. Kaum ein Bereich unseres Körpers ist so empfindsam wie unser Bauch. Mit ihm verdauen wir nicht nur unsere Nahrung, sondern auch unsere Gefühle. Er bedarf deshalb besonderer Aufmerksamkeit.

45 Minuten | 58 €

Garshan | Ganzkörpermassage mit Handschuhen aus Rohseide

„Wie neugeboren!“
Die Seidenhandschuhmassage, auf Sanskrit „Garshan“ ist eine Trockenmassage und wird  mit Handschuhen aus Rohseide ausgeführt. Garshan wirkt belebend und aktivierend, fördert den Stoffwechsel, stimuliert das Lymphsystem und regt den Kreislauf an. Schweregefühl und  Trägheit werden vermindert Deshalb ist diese  Massage besonders empfehlenswert bei unreiner Haut, Fastenkuren und Cellulitis. Das Ergebnis ist eine samtig-weiche und glatte Haut.

60 Minuten | 58 €

Mukabhyanga Lepa | Ayurvedische Schönheitsbehandlung

 „Lass Deine innere Schönheit strahlen!“
Diese Behandlung beinhaltet eine intensive ayurvedische Gesichtsmassage und bezieht Kopf- und Nackenbereich sowie den ganzen Oberkörper einschließlich Rücken und Hände mit ein. Feine, duftende Öle, eine frisch zubereitete Reinigungsmaske und eine nährende Revital-Packung runden diese Massage ab. Durch sanfte Ausstreichungen und Vitalisieren der Marma-Punkte (Energiepunkte) wird eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Die ayurvedische Schönheitsmassage wirkt verjüngend und regenerierend. Sie führt zu den Wurzeln der weiblichen Kraft.

60 Minuten | 58 €
90 Minuten | 88 €

Ayurvedische Massage für Schwangere | Ganzkörpermassage mit warmem Kräuteröl

Die Zeit der Schwangerschaft ist eine besondere Phase im Leben einer Frau. Im Ayurveda wird viel Wert auf das Wohl der werdenden Mutter und des Neugeborenen gelegt. Die spezielle, sanfte Massage für Schwangere unterstützt das Wohlbefinden, kräftigt den gesamten Stoffwechsel, macht das Bindegewebe geschmeidig und schafft somit eine optimale Vorbereitung auf die Geburt.

60 Minuten | 48 €

Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung | mit ayurvedischer Konstitutionsanalyse

In diesem ausführlichen Gespräch erhalten Sie eine individuelle Analyse Ihrer persönlichen Konstitution (Vata, Pitta,Kapha) und eine Ernährungsberatung. Bei Bedarf einfache Kräuterrezepturen aus dem Ayurveda oder nach H. von Bingen verbunden mit praktischen Hinweisen für eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise.

120 Minuten | 68 €

Reiki | nach dem Dr. Mikao Usui System

Reiki ist eine alte Heilkunst, die vor langer Zeit in Japan entwickelt wurde. Es ist die japanische Bezeichnung für universelle Lebensenergie. Die Übertragung der Energie erfolgt durch Handauflegen. Reiki bewirkt Stressabbau, Auflösung von Blockaden und führt Sie in die Tiefenentspannung. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das Immunsystem gestärkt.

60 Minuten | 48 €

HAUS HAGENGUTH: Gut zu wissen
 
Zu Beginn wird Tee gereicht, zum Abschluss ayurvedisches Wasser,
alle Behandlungen enden mit einer Nachruhezeit. Bei den Ganzkörpermassagen empfehle ich zum Abschluss den Gang in die Schwitzbox (ohne Mehrpreis).

Fühlen Sie sich angesprochen?

Gerne gebe ich Ihnen eine  individuelle Beratung und weitere Informationen, auch über ayurvedische Spezialanwendungen:

Pinda sveda | Behandlungen mit Kräuterbeuteln.
Khadivasti | lokale Ölbehandlung für die Wirbelsäule.
Nasya | Nasenspülung und -reinigung.
Netratarpana | Ölbad für die Augen.
Karnapurnam | spez. Behandlung für die Ohren.
5-tägige Regenerationskur (Rasayana) auf Anfrage.

Bärbel Kirschke-Hagenguth
Mitglied im VEAT (Verband Europ.  Ayurveda - Mediziner und Therapeuten e.V.)

HAUS HAGENGUTH: Nehmen Sie sich die Zeit.

Ayurveda-Behandlungen werden täglich in der Zeit von 8 Uhr bis 20 Uhr durchgeführt. Für Terminabsprachen setzen Sie sich bitte telefonisch oder per E-Mail mit Bärbel Kirschke-Hagenguth in Verbindung. Gäste des Hauses können selbstverständlich auch vor Ort Termine abstimmen. 

Bitte planen Sie neben der Behandlungsdauer die doppelte Zeit ein, da Sie vor und nach jeder Behandlung anregenden, ayurvedischen Tee genießen und wir Ihnen im Anschluss eine Nachruhezeit empfehlen.


Download: Hier können Sie die Kurzpreisliste von HAUS HAGENGUTH | Ayurveda-Praxis (pdf) herunterladen.